Óleos essenciais seguros nas crianças

13/03/2023by Liliana Santos

Embora os óleos essenciais possam ser benéficos para muitos adultos, é importante ter cuidado ao usá-los em crianças. Alguns óleos essenciais podem ser irritantes para a pele sensível ou causar reações alérgicas. Além disso, as crianças podem ser mais suscetíveis aos efeitos colaterais dos óleos essenciais, pois seus corpos ainda estão em desenvolvimento.

Antes de usar óleos essenciais em crianças, é importante consultar um profissional de saúde qualificado, como um pediatra ou aromaterapeuta, que possa orientar sobre o uso seguro e a dosagem adequada.

Alguns óleos essenciais que geralmente são considerados seguros para uso em crianças são:

Lavanda - tem propriedades calmantes e pode ajudar a acalmar e relaxar as crianças.
Camomila Romana - é calmante e pode ajudar a aliviar a ansiedade e a tensão.
Tangerina - é suave e pode ajudar a elevar o humor e melhorar a energia.
Árvore do chá - tem propriedades antifúngicas e antibacterianas e pode ajudar a prevenir infecções.
Eucalipto - pode ajudar a descongestionar as vias respiratórias e aliviar a tosse e o resfriado.

Lembre-se sempre de diluir os óleos essenciais em um óleo vegetal, como o óleo de coco ou o óleo de amêndoas doces, antes de aplicá-los na pele das crianças. Nunca aplique óleos essenciais diretamente na pele de uma criança. Além disso, evite usar óleos essenciais perto dos olhos, nariz e boca das crianças e nunca deixe as crianças ingerirem óleos essenciais.